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读懂经络穴位和按摩推拿成为自己的家庭保健师

添加日期:2021/8/3 8:50
当我们看到武侠小说的时分,总会看到武功高强的人用点穴的手法将敌人控制住。那时想要是本人也有那种手腕该有多好。 如今我们晓得武侠究竟只是我们想象的江湖,固然点穴不能让人一动不动,但是穴位在中医中却仍然有着神奇的效果。 经过针灸、推拿等治/疗办法刺激相应的腧穴,能够疏浚经络,激起经气,调整气血运转,到达扶正祛邪的目的。

你理解本人的身体么?

我们全身上下共有14条经脉,426余处穴位。其中一些穴位具有特殊的功用,比方消/炎、消气、排毒、清火等。假如我们控制了这些穴位及其特殊功用,经常灸一灸,按一按,能大大减少抗/生/素对我们的危害!

但是面对综合交织的经络还有这么多的穴位,对我们不理解中医的人来说几乎是天书普通,更别说还要理解它对应的成效和忌讳。

而今天小编就带来了一套普通人也能读懂的经络穴位书籍,一共三本:

《图解经络穴位大百科》

《图解对症按摩大百科》

《图解按摩艾灸刮痧拔罐敷贴大百科》

书籍的编者王福,崔晓丽, 都在中医方面有着不错的成就, 特别是对人体穴位课题有着深入研讨, 因长时间沉浸在中医的世界, 并积聚沉淀分离临床的经历, 为了每一个人对人体都有所理解, 在日常生活中也能做到自我保健, 才编成了这套浅显易懂的人体经脉大全。 这套书是从简单的根底开端再到渐渐延伸, 经过识穴寻穴,用穴配穴, 在经过按摩,艾灸,刮痧等传统方式, 解开我们身体神秘的面纱。

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